mardi 3 septembre 2013

Membre de La Chambre Syndicale de la Sophrologie


J'adhère depuis le 30/08/2013 à La Chambre Syndicale de la Sophrologie. J'ai choisi d'adhérer à La Chambre Syndicale de la Sophrologie, car je me retrouve dans leur esprit d'ouverture, leur sérieux envers la profession (professionnel et usager / client) et leur désir de faire connaître / reconnaître la Sophrologie au grand public.




Retrouvez toute l'actualité de La Chambre Syndicale de la Sophrologie 
sur leur site internet.

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La Chambre Syndicale de la Sophrologie a établi un Code Déontologique précis et spécifique à la profession de sophrologue.


" Article 1
Les sophrologues s’engagent à affirmer l’égalité entre les personnes et à en respecter l’originalité et la dignité.

Article 2
Les sophrologues s’engagent à interdire toute propagande ou prosélytisme religieux ou idéologique au sein de leurs cabinets ou lieux d’intervention. Ils s’engagent à lutter contre toutes les dérives sectaires dont ils seraient témoins.

Article 3
Les sophrologues s’engagent à respecter et à protéger l’intégrité physique et psychique des personnes sous leur responsabilité.

Article 4
Les sophrologues s’engagent à respecter la confidentialité des informations collectées durant leurs accompagnements individuels ou de groupes.

Article 5
Les sophrologues s’engagent à respecter et à faire respecter la législation en vigueur.

Article 6
Les sophrologues s’engagent à actualiser régulièrement leurs savoirs et leurs compétences afin de répondre aux attentes du public et aux évolutions de la sophrologie.

Article 7
Les sophrologues s’engagent à diffuser des offres claires et compréhensibles par le public. Ces offres doivent définir les modalités d’accompagnement, les objectifs visés et les limites de la sophrologie.

Article 8
Les sophrologues s’engagent à ne pas diffuser d’informations pouvant induire le public ou les médias en erreur ou nuisant à l’image de la profession.

Article 9
Les sophrologues s’engagent à user de leur droit de rectification auprès des médias afin de contribuer au sérieux des informations communiquées au public sur la sophrologie.

Article 10
Les sophrologues s’engagent à respecter les concepts et principes généraux de la sophrologie. Ils s’engagent également à ne pas dénaturer ou amalgamer la sophrologie avec d’autres techniques sans que leurs clients en soient avertis.

Article 11
Les sophrologues s’engagent à respecter les limites de leurs compétences et à orienter leurs clients vers un autre professionnel lorsque celui-ci nécessite un traitement ou une aide thérapeutique ne relevant pas de leurs compétences.

Article 12
Les sophrologues s’engagent à ne pas se substituer aux professionnels de santé, à ne pas prodiguer de diagnostic, de prescriptions médicales et à ne pas interférer avec des traitements médicaux en cours.

Article 13
Les sophrologues s’engagent à conserver leur éthique professionnelle lorsqu’ils interviennent sous l’autorité d’une entreprise ou d’un organisme.

Article 14
Les sophrologues s’engagent, dans la mesure du possible, à proposer un confrère à leurs clients lorsqu’ils seront dans l’impossibilité à fournir leurs services.

Article 15
Les sophrologues s’engagent à entretenir des relations confraternelles de respect et de courtoisie, d’honnêteté et de bonne foi avec les autres sophrologues.

Article 16
Tout sophrologue qui ne respecterait pas le présent code pourrait se voir exclu de la Chambre Syndicale de Sophrologie."


Le présent code de déontologie est le socle commun des sophrologues adhérents à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Il définit leurs engagements envers le public, leurs clients et la profession. Ce code de déontologie garantit l’éthique professionnelle des sophrologues.

lundi 27 mai 2013

Qui suis-je ?

Travailleur social de terrain depuis une dizaine d’années environ, j’ai débuté ma carrière auprès de personnes en situation de handicap (mental, physique et/ou psychique) en établissements (institutions spécialisées) ou à domicile.

J’ai ensuite exercé mes fonctions dans le champ des addictions et de l’insertion sociale. Domaine dans lequel j’exerce toujours à l’heure actuelle.

J’ai choisi de me former à la Sophrologie, dans le but de diversifier mes compétences professionnelles, mais également d’offrir aux usagers que j’accompagne un ensemble de techniques à la fois simples et efficaces, mobilisables au quotidien. Pour cela, j’entreprends une formation au sein de l’Université Lille II – Droit & Santé – en trois ans. En parallèle de ma formation universitaire, je poursuis un entrainement individuel régulier de façon autonome, mais également avec un Sophrologue Caycédien (Master Spécialiste).



J’interviens ainsi, de façon ponctuelle ou régulière, au sein d’institutions et d’établissements, public ou privé, des secteurs médicaux, médico-sociaux et socio-éducatifs. La Sophrologie s’adresse à tous, quelque soit l’âge.

En plus de mes interventions en établissements spécialisés, je peux également intervenir, sur rendez-vous, à votre domicile dans le cadre d’un accompagnement sophrologique individuel.

mercredi 17 avril 2013

La Sophrologie, pourquoi ?

Grâce à des techniques simples et réutilisables au quotidien, la Sophrologie peut être utilisée et mobilisée pour et par tous, dans les domaines suivants :

  • prendre du temps pour soi, prendre soin de soi et de son capital santé  
  • découvrir et/ou redécouvrir son schéma corporel (motricité, autonomie, etc.)
  • apprendre à faire face au stress et à l’anxiété 
  • se préparer à passer un examen, un entretien d’embauche, une épreuve sportive, etc. 
  • apprendre à gérer la douleur 
  • préparer et accompagner la grossesse et l'accouchement sans douleurs
  • retrouver un sommeil naturel et réparateur 
  • développer une meilleure connaissance de soi (physique et mentale)
  • développer la confiance en soi, l'image de soi et l'estime de soi
  • se projeter de façon positive dans l’avenir 
  • développer et entretenir sa mémoire
  • lutter contre des comportements addictifs 
  • ...






La Sophrologie permet de faire face de façon autonome et volontaire aux changements que nous vivons tous, mais également d’être accompagné dans le cadre d’un développement personnel ou professionnel. 

La Sophrologie propose de mettre en conscience et de renforcer de façon positive les structures physiques et mentales qui animent et construisent une personne (la connaissance de soi, son corps, sa représentation mentale, le vécu : croyances, pensées, affects, émotions)

  Chacun possède, en soi
les ressources nécessaires au mieux être 
et au développement de ses capacités personnelles.

dimanche 3 février 2013

La Sophrologie, c'est quoi ?

La Sophrologie, créée en 1960 par un neuropsychiatre, le Professeur A.Caycédo, est une science qui étudie la conscience et les valeurs humaines.

Elle peut se définir grâce à ses racines grecques comme étant "une science de la conscience en harmonie". 
  •  Sos : équilibre, harmonie
  •  Phren : esprit, conscience
  •  Logos : science, étude

La Sophrologie se compose et forme un ensemble de techniques, que l'on pourrait qualifier de "psychocorporelles", qui mobilise l'ensemble du schéma corporel de l'individu.

  • Des exercices de relaxations dynamiques basés sur la respiration, la concentration et le mouvement
  • La prise de conscience progressive du corps
  • L'accueil des sensations et perceptions corporelles

La Sophrologie est inspirée de techniques telles que la relaxation, le yoga, le zen,etc. Elle permet d'apporter un meilleur équilibre physique et psychologique en dynamisant les ressources positives dont chacun dispose.